滞在モデルプラン

ヘルスケア型ワーケーションのすすめ

東京から3時間。自然景観豊かな磐梯朝日国立公園の裏磐梯に来たのですから、しばし非日常空間で自分自身と向き合ってみませんか?

1日目

朝8:00 東京駅出発(JR東北新幹線)

10:00
郡山駅

レンタカーを借りて向かった方が便利です!
国道49号線、東北道郡山インターから郡山ジャンクション経由で磐越道猪苗代磐梯高原インター。下りてから磐梯山方面に約20分で北塩原村裏磐梯に到着。

もちろん公共交通機関でもOK。磐越西線に乗り換えて猪苗代駅で下車。

12:00
ランチ

村内飲食店のテイクアウト・デリバリーを利用して。

天気が良ければ屋外でシートを広げて磐梯山を見ながら食べるのもいいですね!

・住所
・施設名
・料金
・問合せ先

13:00
ヘルスツーリズムプログラム

オリエンテーションからウォーキング、最後のティータイムまで約150分のプログラム構成となっています。だ液アミラーゼを計測した視覚的ストレスチェックをウォーキングの前後に行い、ありのままの自然を五感で感じながら、心身のリフレッシュを図ります。
希望があれば旅前・旅中・旅後のストレス値を測定し、自分自身の健康チェックのお手伝いも行います。

16:00
ホテルチェックイン

夕暮れを見ながら、湖畔で温泉で部屋でリフレッシュ。村内には源泉が異なる温泉がたくさんありますので、ちょっと立ち寄ってみるのも良いですね。

・住所
・施設名
・問合せ先

18:00
夕食

地元や会津の農産物をふんだんに使ったディナーで舌鼓み。宿泊施設によって個性あふれる夕食で、ホテルではバイキング、民宿・ペンションでは、オーナーと酒を交わしながら、楽しいひと時を過ごすことができます。

・住所
・施設名
・問合せ先

20:00
星空観賞

裏磐梯の夜の魅力は、なんといっても満点の星空。天然のプラネタリウムで、自分の一番星を見つけてください。

・住所
・施設名
・料金
・問合せ先

2日目

6:00
早朝カヌー・カヤック

少し早く起きて湖上での絶景を満喫してください!頭もすっきりして、新たなアイデア創出にも最適です。

・住所
・施設名
・料金
・問合せ先

7:30朝食

宿泊先での朝食のほか、裏磐梯には美味しいパン屋さんもあります(パン工房ささき亭は8:00開店)

9:00
ワークスペースでお仕事

裏磐梯サイトステーションのワーケーションスペースや宿泊施設のワークスペースを使って、お仕事。集中して事務作業するのも、景色を見ながらアイデア出しに頭を働かせるのも、いつものオフィスとは違った環境で、楽しい仕事環境でおもてなし。

ワークスペース一覧

12:00
会津山塩ラーメンでランチ

北塩原村に来たらぜひ食べてください。温泉水を煮詰めて作った「会津山塩」を使用した会津山塩ラーメン。ミネラル豊富な山塩はまろやかでラーメンにとてもよく合います。

・住所
・施設名
・問合せ先

13:00
各自然探勝路をトレッキング

村内には19コース、全長80kmの自然探勝路(トレッキングコース)があります。

王道の五色沼自然探勝路、マイナスイオンたっぷりの小野川不動滝探勝路などその日の気分に合わせてチョイス。

問合せ先 裏磐梯観光協会 0241-32-2349

16:00
ホテルチェックイン

昨日とは違う宿泊施設に。村内には、大型ホテルから民宿、ペンションまでバリエーション豊かな100を超える宿泊施設があります。ワーケーションの長期滞在で全制覇を目指すのも面白いかもしれません。

宿一覧

3日目
7:30朝食

宿泊先での朝食のほか、ホテル「休暇村裏磐梯」では宿泊者でなくとも腸活ビュッフェが利用できます(要事前申込)

12:00
少し足を延ばして会津観光へ

歴史好きなら会津若松市で鶴ヶ城や飯盛山へ、ラーメンなら喜多方市で喜多方ラーメン、裏磐梯から表磐梯へ向かい、猪苗代町で野口英世記念館や猪苗代湖遊覧船も。

とても1日で回り切れませんが、名残を残して、郡山駅へ向かいましょう。

16:00 郡山駅

17:30 東京駅着

お疲れ様でした。いつものオフィスに戻って、煮詰まったときは、ぜひ北塩原村裏磐梯の自然を思い出してください。目で見た緑、鼻で感じた空気、口で食べた食、耳で聞こえた鳥のさえずり、頭で思った非日常空間。五感で感じた全てが自分自身の自律神経を刺激します。

また、ストレスフルになったら、ストレスフリーな裏磐梯にお越しください。